(Welcome to my life)
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Olá meninas! HAHAHA FELIZ NATAL!!!! Bom, como podem ter visto eu estive bastante tempo afastada e desde já peço desculpa, mas estive em testes por isso .... :( Mas entretanto tenho umas surpresas para vocês!!!! Um " Especial Natal" aqui no canal do youtube. Basicamente vai ser videos sobre "natal" então como tal nós vamos ter: Essenciais de Natal(que acabei agora mesmo de gravar :p ) Tour pelo quarto-Especial Natal! Arrume-se comigo: para o jantar de Natal 24/25 Bem, eu espero que gostem! Eu também vou fazer um de "Arrume-se comigo: para o ano novo!" Hoje mesmo ainda vou publicar um video, não do especial natal mas espero que gostem! Fiquem atentos pois a qualquer momento posso publicar o video! Beijinhos, e Boas Festas....!
Olá meninas! Voltei!!! Cheguei agora do Fórum e comprei um camisola branca linda!!! Mas para a verem têm que esperar pelo video de comprinhas! :D hahaha
Bom dia meninas!!! Tudo bem? Bom, com este frio não aptece nem sair da cama! HAHAHA mas tem de ser: Adivinhem lá quem é que vai passar a tarde nas compras com o melhor amigo? Eu!!! Pois é, nós adoramos ir juntos às compras, porque somos os dois loucos juntos num forúm! Bom, agora estou na cama a ver Tv e são 10:43h, vou agora beber um leite com chocolate,tomar banho,e arranjar-me. Depois faço a cama, almoço e compras!!!!!!!!!!!!!!!!
Olá meninas! Bom, como vocês bem sabem nada como fazer exercícios físico por isso tenho aqui uma coisinhas para vocês: ___________________________//________________________//__________________//_________ Praticar exercício físico está provado que: Promove o bem estar mental. Favorece o bom desenvolvimento dos ossos, músculos e ligamentos. Ajuda a controlar o peso. Contribui para uma melhor gestão do stress. Melhora a auto-estima, sobretudo, em crianças e adolescentes. Ajuda a prevenir ou controlar comportamentos de risco, como fumar, ingerir bebidas alcoólicas, consumir drogas, entre outros. O Ajuda a prevenir vários problemas de saúde, principalmente cardiovasculares. Deve-se praticar exercício pelo menos 30 minutos por dia.
O SONO: Os seres vivos precisam de dormir para manter a sua vida quotidiana normal. A necessidade de dormir vai diminuindo com a idade: os bebés dormem cerca de 16 horas por dia, já as crianças entre os 10 e 12 ano precisão apenas de dormir 10.
Olá meninas! Acabei de receber os produtinhos da minha 1º parceria eiiiii, bom vou dizer-vos todos e depois vou realizar uma resenha com cada um. 1- Necessérre Rosa ás bolinhas brancas ( ATMOSPHERE) 2-Toalhitas desmaquilhantes ( MYLABEL BEAUTY CARE) 3- Sombra unitária ( Essence eyeshadow 78 vanilla milkshake) 4- Blush ( Essence silky touch 50) 5- Base ( All about matt! oil-free make-up essence) 6- Rimel ( Essence all eyes on me multi-effect mascara ) 7- Lip balm ( Essence glow tinted lip balm 02) 8- Mácara facial 9- Verniz ( P.S.LOVE... nail polish 8) E é só, agora têm de esperar pela resenha e pelo video no youtube!!!
A alimentação reflecte-se na saúde, por isso, adotar um estilo de vida saudável, além de prevenir doenças, contribui para se alcançar o equilíbrio de que precisamos para nos sentirmos bem com o corpo e a mente. Esse equilíbrio envolve uma alimentação rica, variada e saborosa e a prática de atividade física regular. Os alimentos fornecem nutrientes que são as substâncias que precisamos para nutrir o nosso organismo, como: proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas, minerais, fibras e água. Cada um deles possui funções específicas e fundamentais para o bom funcionamento. As calorias dos alimentos não devem ser a única referência para a tua decisão de consumi-los. O valor de fibras, vitaminas e minerais indicam o quão importante ele pode ser para a tua saúde, independente do número de calorias. Esta é uma forma de garantir que toda a energia que tu consumires vai trazer com ela nutrientes que enriquecem o teu corpo, mantendo, assim, ...
Pequeno- almoço completo e ideal para o ser humano: - Uma tigela de cereais e um copo de sumo de laranja - Seguindo de umas panquecas com um copo de leite - Passando a umas fatias de bolo com um copo de batido natural de fruta ( sabor opcional) ~ - Umas torradas com pouca manteiga (bebida opcional) - Um pão de leite misto. - Uma tigela com iogurte ( sabor opcional) com fruta e frutos secos. - E para terminar uma taça consideravelmente grande de salada de fruta.
1. Coma, no mínimo, cinco refeições por dia . Ficar muitas horas sem comer costuma dar mau resultado. Se estiver muito tempo em jejum, na refeição seguinte irá comer mais e terá tendência para seleccionar alimentos menos saudáveis. 2. Comece bem o dia com um bom pequeno-almoço . É a refeição principal pois quebra longas horas de jejum e fornercer-lhe-á energia para todo o dia. 3. Quantidade não é sinónimo de qualidade. Reduza o tamanho das porções ingeridas, pois comer em demasia origina a obesidade e esta traz consigo variadíssimas doenças. 4. Dê preferência aos vegetais e à fruta. São ricos em nutrientes essenciais para o organismo, como as fibras, vitaminas e minerais, e não fornecem muitas calorias, visto serem pobres em gordura e em açúcar. Recomenda-se a ingestão de três a cinco porções por dia. 5. Coma sopa antes do prato principal. Geralmente, a sua base são os legumes e é pobre em gordura. 6. Prefira as gorduras insaturadas , como o azeite e as que ...
Olá meninas! Bom, como vocês sabem é muito importante termos uma alimentação saudável mas para isso também precisamos de ter coragem para levantar do sofá e fazer qualquer coisa, mas costuma demorar muito , então eu hoje vou dar-vos uma ajudinha. Com estas receitas ótimas rápidas e fáceis de fazer agora não há desculpa para não termos uma alimentação saudável. _________________________________________________________________________________ RECEITA 1: Esparguete à Bolonhesa (2 pessoas) Ingrdientes: 400g de carne picada 1 mão cheia de massa 1 cebola 1 folha de louro Orgãos q.b 1 colher de café de pimenta 1 pacote de polpa de tomate 1 colher de café de sal Preparação: Descasca a cebola, lava-a e corta-a aos cubinhos. Num tacho pequeno, aquece o azeite e junta os cubinhos de cebola e a folha de louro. Deixa refugar em lume brando e vai mexendo até a cebola ficar dourada. Depois, retira a folha de louro e acrescenta a carne, deixando-a cozinhar durante ...
Olá meninas!!!! Já vos posso contar tudo!!! Eu vou fazer parceria com uma youtuber para o "SBTS" Então vai ser assim: Nós vamos fazer uma box com cada ecenssial para a nossa make para a escola. Então eu compro tudo mas só posso gastar 10 euros e ela o mesmo. Depois enviamos uma à outra eu gravamos com o que cada uma no enviou. Depois fazemos uma 5º make com a mesma cor mas uma é para o inicio de periodo e outra para o fim, depois repetimos em Fevereiro , Dezembro e na páscoa, entre cada mês fazemos uma resenha de produtinhos uma com a outra. Vai ser postado 1 video por semana no canal de ambas e no mesmo dia!!! Vai ser brutal não acham?
Olá meninas! Novidades!!!! Vou fazer uma parceria para o canal!!!!! Mas, por agora não vou puder dizer nada. Pois ainda está tudo bem fresquinho mas prometo que assim que eu poder falar eu conto-vos tudo!!!!
Bom e é assim que me despeço de vós, pois vou dormir um pouco e depois gravar para ai uns 3 u 4 vídeos por isso beijinhos e até já!!!! Não se esqueçam de estarem atentos/as ao canal bjs <3
Este creme hidratante de mãos é da AVON e é o AVON CARE GLYCERINE HAND E NAIL, bem gente, eu amei e estou a amar, ele deixa as mãos tão mas tão mas tão suaves e hidratadas que nem sei... Eu tinha sempre peles secas á volta das unhas e desde que utilizo este creme, que gente as minhas mãos parecem nuvens, o único contra é que o creme tem um cheiro estranho não é cheira muito mal mas não tem um aroma lá muito agradável.
Este creme hidratante é da AVON e é o FOOT WORKS. Eu há 2 dias atrás tinha os pés muito secos, e aminha mãe deu-me este creme, e hoje apenas 2dias depois tenho os pés mais suaves hidratado e frescos que nunca! Este creme tem micropartículas suavizantes que hidratam e suavizam a pele seca dos pés.
Este rímel é o ESSENCE ALL EYES ON ME WATERPROOF MULTI-EFFECT MÁCARA. Eu AMO todos os rimeis da Essence, sem dúvida alguma a Essence é a melhor em termos das máscaras. Ela não só é á prova de água com deixa as pestanas separada e volumosas.... lindas. E poucas passagens obtém-se uma excelente qualidade.
Este corretor liquido é o ESSENCE STAY NATURAL CONCEALER gente, é bom não é perfeito em termos de cobertura, mas dá uma iluminada o que até é bom. Eu gosto dele em termos de iliminar e de fácil aplicação. Mas acho que os da M.A.C são melhor. Se bem que o preço desde é quase adequado á qualidade do produto.
Esta base é a ALL ABOUT MATT! OIL-FREE MAKE-UP dora 12h. Não é das melhores bases Essence, muito liquida, de má cobertura. Esta gama bases tem poucos tons diferentes, o meu tom por exemplo eu peguei o mais claro que há da gama e mesmo assim é um tom mais escuro, não muito mas é. tem 30ml .
Olá meninas! Hoje venho-vos falar do eu creme hidratante preferido mas recente. Ele é o BONTE EVERDAY FACE&BODY. ROSTO: Eu utilizei no rosto e no corpo mas, como a minha pele é muito oleosa e sensível eu não gostei do efeito dele no rosto, pois deixa a pele muito oleosa mesmo sendo de textura não gordurosa, deixando também uma sensação de ardor. CORPO: Bem gente, sim eu odiei no rosto. Mas no corpo AMEI ele é simplesmente a resolução para o maior problema feminino de pele seca( corpo) Ele não só é de rápida absorção, também não é muito seco ,é até liquidosinho, mas hidrata muito mas muito mas muito mesmo. Eu tenho de metade do tronco para cima a pele oleosa e de metade do tronco para baixo muito seca, então a minha pele é estranha hahaha. Este creme não só é muito suave com também deixa uma sensação de frescura e de conforto ótima! Ele deixa a pele lisa e aveludada. De textura não gordurosa.
Olá meninas! Bom, vou aqui mostrar-vos o que podem comprar com menos de 30€ para ter uma make perfect! base: all about matt! oil-free make-up 12h( long lasting) by:essence-4.49€ coretor: stay natural by essence-4.49€ pó: mattifying compact powder by essence -4:49€ pak 3 sobras: eye shadow by C&A-1€ blush by claire's : 5€ Rimel a prova de água : all eyes on me by essence: 4.49€ lápis by kiko:1€ baton by claire's 2€ total:26:96€
Como sabem eu sou mega fã da Taciele Alcoela, por isso decidi dedicar um espaço no meu blog só a ela! Todos os dias eu vou postar um look dela que eu gosto, falar sobre ele.... Espero que gostem! __________________________________________________________________________ Bom, ela aqui está ainda mais linda do que é normal.... Ela apena colocou uma camisa debaixo da saia e para não se notar colocou um sinto. q eu dá um ar lindo e saudável. Optou por não utilizar muitos assessórios, por isso optou por uns óculos e um relógio, e uma mala simples. O que a faz ter um look simples de dia a dia mas que também dá para usar para ir ao shopping e ao cinema.....
Olá meninas! Bom, são 2:14h e eu estou na sala a ver a MTV acabou de passar a "we can´t stop". Hoje fiz o book, e foi brutal! Eu amei mas depois posto aqui todo! Bom, eu estou bué indecisa em comprar esta máquina o que acham? http://www.aliexpress.com/item/2-7-LCD-Anti-shake-Digital-Camera-720P-Video-Recorder-Max-16Mega-Pixel-16X-Zoom-Rechargable/1821239378.html
Olá meninas! Voltei com o meu pai do fórum, e só vos digo uma cena: aaaaaaaaahhhhhhhhhhhh A roupa é tão perfeita hiiihhh e o melhor é que como 2º prenda de anos o meu pai vai comprar-me umas calças linda e umas camisolas, mas depois comprinhas mesmo é só para a semana. Poul&Bear: Calças-9.99€ Camisola-5.99€ ps- Não estou a conseguir por aqui a foto com o look, mas assim que der eu ponho. __________________________________________________________________________ Bem, agora vou tomar banho e começar a arranjar-me, pois o cinema é ás 23:30h mas eu vou para lá ás 21:00h. Beijinhos e até logo!
Vão ver o filme " A culpa é das estrelas".´, eu fui e só vos digo uma coisa, eu nunca tinha chorado tanto. O filme é mesmo muito triste! Ele fala sobre uma rapariga que lhe foi detetado cancro aos 13 anos, e que neste momento tinha 17, ela foi a uma reunião de apoio, e num certo dia encontrou o seu grande amor. Ele chamava-se Augustos e também tinha cancro, tiveram que lhe cortar uma perna, as neste momento não lhe era detetado nada á 14 semana o que era um recorde! Eles apaixonaram-se logo, e através de um livro sobre uma rapariga que também tinha cancro foram-se apaixonando cada vez mais, até que surgiu a hipótese de irem a Amesterdão conhecer o autor para saberem o que acontece á rapariga. Mas antes ela teve outro ataque pois pulmões dela estavam cheios de água, por isso ela só respirava por uma bomba de oxigénio. O gustos nessa noite soube que estava todo minado de cancro e que não tinha muito tempo de vida, mas como ela estava mal e no hospital, decidiu não lhe co...
Olá meninas! Vou agora ao fórum Sintra, o meu pai vai cortar o cabelo e eu vou ver umas lojas e ver o que é que vou comprar hoje á noite, pois hoje á noite vou ao cinema. Bom, mas antes, vou deixar-vos aqui algo com que se podem entreter!
Olá menina! Passei de ano!! Pois, é eu assei de ano; este ano foi bastante difícil e aconteceram várias coisa. O meu avô morreu, Descobri que sou asmática.... Mas não é só, pois tenho novidade! Eu estou agenciada na Promodel haaaaaaaaaa!!!!!!!!! A promodel é muito muito grande no mercado, com eles eu vou poder seguir o meu sonho de ser atriz. No dia 26 vou fazer o book e assim que estiver pronto eu mostro-vos! Agora vou dormir, afinal são 4:15h. Bjs ! <3
Vou deixar aqui as 50 perguntas que vão estar na TAG que vou fazer no vídeo que vos falei, assim com as perguntas podem também responder ás perguntas nos comentários, ou até mesmo em vídeos resposta. Bom, então vamos lá: O que é que estas a usar? Alguma vez estiveste apaixonado? Já tiveste um terrível " Fim de relação"? Quanto medes? Quanto pesas? Alguma tatuagem? Algum pirsing? OTP?( Casal famoso preferido) Programas preferidos? Banda preferida? De que tens saudades? Música favorita? Que idade tens? Que signo és? Qualidades que procuras num parceiro? Frase favorita? Música alta ou baixa? Para onde é que vais quando estas triste? Quanto tempo é que demoras a tomar banho? Cor favorita? Ator favorito? Quanto tempo demoras a arranjar-te de manhã? Alguma vez tiveste uma luta física? Turn on? Turn off? A razão porque te juntaste ao youtube/ Blog? Medos? Última coisa que te fez chorar? Última vez que disseste que amavas alguém? O significado do teu ...
Vou criar uma nova rubrica semanal no canal do youtube! Vai se chamar "netnews fashion and famous" que vai ser sobre todo sobre os famosos e tudo sobre moda entre outro.... Vou começar a gravar hoje!
Olá meninas!!! Novo vídeo sobre os meus vernizes. Está só a carregar e vai ser publicado ainda hoje! E não só como bónus hoje vou publicar também o vídeo do que tem a minha mala. Fiquem atentos aos Canal e ao Blog!!!
Dica: Aproveita ao máximo todo o que tens.... Pois um dia podes já não ter. MOOD: Estourada
Olá meninas! Bom, o novo vídeo já está a carregar e chama-se " Os meus lenços", como eu sou viciada em lenços fiz um vídeo a dar-vos a conhecer um dos meu vícios. Nem sei se ai de chamar bem de vícios porque afinal de contar é mais uma panca minha, eu tenho uma panca por usar lenços como acessório. Em fim... agora vou postar o vídeo e vou dormir amanhã tenho aulas ás 8:30h e tenho que acordar ás 7h porque ainda quero tomar um banho antes de ir para as aulas e arrumar cabelo make mais look demora e eu ás 8:10h tenho de estar toda pronta por isso , boa noite! Deixo-vos com um novo vídeo. Bye!
Olá meninas! Bom, eu hoje estive em casa porque nem hoje( segunda ) nem quarta tenho aulas porque há exames e como eu sou do 7º ano não tenho exame, por isso fui para Cascais e dormi de Domingo para Segunda em casa dos meus avós por isso hoje segunda fui ao parque com a minha tia Isa e a minha cadela Luna passear ao parque. Bom, nós estávamos lá sozinhas porque o parque estava todos vazio então soltamos a Luna como sempre para brincar e chega um homem e diz que ela tem que estar presa porque pode atacar alguém que entretanto chegue ao parque, então eu e a minha tia fomos embora até á parte do relvado que é gigante e largamo-la lá, o homem veio atrás de nós e começou a dizer que a Luna era perigosa e que ou estava presa ou tínhamos de sair de lá então fomos embora para o carro, o homem só embirrou com nosco porque se um cão d'água arraçado de caniche é perigos então um rottweiler que anda á solta já não é.... enfim.... Bom contudo tenho umas fotos que...